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Medo: Sabedoria indispensável para transpor a tempestade

Medo: Sabedoria indispensável para transpor a tempestade

Thich Nhat Hanh
tipo livro
estado novo
capa comum
editora Vozes
ano de publicação 2015
categoria(s) Não-ficção
número de páginas 192
peso 306g
dimensões 21cm / 14cm / 1cm
R$ 55,00

descrição

A obra traz comentários, mentalizações e práticas preciosas para quem deseja viver melhor com seu medo por meio da visão do budismo. O autor diz que é muito importante libertar-se do medo do passado e do futuro, e que estar presente aqui e agora, respirando, é um milagre. Além dos ensinamentos, o livro traz também uma série de exercícios para colocar em prática o que foi aprendido.

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